Barizeak - Hau patologia da, eta ondorioz gainazaleko zainak zabaltzen dira eta Venous Balbula aparatiboen gabezia dago, zirkulazio-nahasteak sorrarazten baititu. Barizesia nahiko patologia nahiko arrunta da eta gaixotasuna izan arren, kirurgia behar duten kasu gehienetan, tratamendu terapeutiko konstantearen beharra dago. Barizeen arrisku faktoreak nahaste metabolikoen ezaugarriak ditu; aspaldikoa behar duten lanbideak zutik jarriko dira; Sistema endokrinoaren gaixotasunak; Edari alkoholikoen erretzearekin eta gehiegikeriarekin lotutako ohitura txarrak; Gehiegizkoa piper gorria duten produktuen elikagaien dietan.
Barizeen agerraldiaren arazoa ulergarriagoa da zainak odol-sistemaren ezaugarrien ezagutza badago. Zainen eta arteriaren arteko desberdintasun morfologikoak dira, beraz, horma venosoaren giharren geruzak ez duela, beraz, ez da murrizketarik egiteko gai, odol-bektore bat sortzeko odol-bektorea sortzeko faktore garrantzitsuak baitira. Zainen odola azalaren eta gihar ehunetatik isurtzen da gainazalean kokatutako ontzi venosei esker. Orduan, komunikazio-zainetan biltzen da - azaleko eta sakonak dituzten zainetan konektatuta dauden zainetan. Norabide bakarrean bakarrik funtzionatzen duen balbula aparatu venosa da. Beraz, odola gainazaleko zainetan igarotzen da eta ez du itzultzeko aukerarik. Horrek zainak sakonen odol venous metaketa eragiten du. Gainera, mugitzen diren beheko muturretako muskuluak hanken ontzi venosekin estutu egiten dira. Horrela, zirkulazio kanala bihotzeko muskuluaren eremura zuzentzen da. Gainazaleko zainak hedatzea, edema, ehun nodoen orbanak zianotik eta, izan ere, ultzera trofikoen garapena da.
Barizeen kausak
Barizeen kausa eztabaidagarrienetako bat faktore hereditarioa da. Ez da frogatzen barizeak heredatzen direla, baina badirudi familia batzuetan gaixotasunaren portzentajea askoz ere ohikoagoa dela. Gaur egun barizeen kausa nagusiak pertsona baten bizimodua, elikadura eta hormona-aurrekariak direla uste da.
Barizeak garatzeko arrazoi nagusia metabolismoaren urraketa dela uste da, obesitatea ekarriko duena. Patologia honen maila zenbat eta handiagoa izan, orduan eta handiagoa da barizeak manifestatzeko probabilitatea. Obesitatea bizimodu eta desnutrizio aktibo baten ondorioz sortzen da. Gaur egun, planetaren biztanleria prozesatze maila handia duten elikagaiak jatera behartuta dago. Eta landare produktuak horma baskularra indartzen duten substantziek osatzen dute eta intrak--mdominal presioa murriztea ia ez da dieta.
Gainera, giza lanaren erakunde okerrak ere obesitatea dakar. Lanean zehar, jendea denbora luzez eseri edo denbora luzez eseri da. Horrek ez du zainak dituzten balbularen sistemari eragiten. Zainetako efektu kaltegarriek pisu altxamenduarekin edo mugimendu zorrotzekin lotutako lan mota larriak dituzte.
Gizonetan barizesia beheko gorputzetan karga handitzearekin gertatzen da. Gainazaleko zainen eremuan gelditzea ere gerta daiteke pasabide edo hegaldi luzeengatik.
Arropa estuak jantzita, moda joerei egindako omenaldi batek bezala, inguinalezko zainak konprimitzea eragiten du, eta armairua bezalako armairu baten elementu batek intraro handiko presioa sor dezake. Gogoratu behar da oinetako altuak eta superintendente deserosoak eramatea asko kaltegarria dela.
Emakumeen haurdunaldi maiz, barize kronikoen garapena da. Hazten denean, umetokiak intrak -abominal presioa areagotzeko gai da eta progesteronaren ekoizpenak kaleratzen du horma venosoari eta zelulen zuntzen parte den kolagena suntsitzen du. Haurdun dagoen emakume batek osteoporosiaren klinikaren historia badu, artritis erreumatoidea, hondo hormonalen aldaketa da, barizeak eraginez.
Idorreria kronikoa, eztula, prostatako adenomak ohiko estreinua eragiten du. Horrelako jendea barizeen progresioaren menpe egon ohi dira. Esku-hartze kirurgikoek, anestesia orokorra erabiliz, barizeak ere sor ditzakete. Askotan, ildoaren tronbosi sakona zirkulazio sistemaren sortzetiko anomalien ondorioa da. Aldi berean, ontzi venosoen elastikotasuna asaldatzen da eta horrek tentsioa eragiten du.
Etapa barizesia
Barizeak lau fase daude.
Barizeen lehen etapa deitzen zaio nahaste kosmetikoen egoera. Zainak hantura eta egituraren heterogeneotasuna erakusten ditu. Zainak trinkoak dira, elementu nodalak eratzen dira. Odolean ez dago geldialdirik, baina prozesuaren progresioak tronboflebitis bihurtzen du.
Barizeen bigarren etapa suminkortasunarekin, nekea azkar, beheko gorputzak "astunak" bihurtzen dira, eta nekea nabaritzen da oinez luzaroan. Pertsona batek memoria-nahasteen seinale bereizgarriak ditu, baldintza orokorrak okerrera egiten du eta insomnioaren sintomak posible dira. Barizeak fase honetan, sistema venosoaren oxigenoa gosea gertatzen da, hankak ondo estalitako hantura kausa. Edema hauek larruazalaren arrastoaren arrastoak erraz zehazten ditu behatzetik. Gauean, pazienteek IKRko beheko muturren kontrakzio konbultsiboak ohartzen dira. Horrek gaixoak gaizki lo egiten du eta askotan beheko hankako giharretako amorru sentimendu batetik esnatzen da. Zeinu honek iradokitzen du oxigeno ehunen gosea gehitzea. Barizeen bigarren etapak espezialista baten premiazko kontsulta behar du.
Barizeen hirugarren etapa hanken gainazal medialeko aldaketa trophikoak dira. Larruazaleko elementu marroiak ondo eratzen dira, lehorrak, bizigabeak eta pitzatuak bihurtzen dira. Dermatitisa garatu daiteke, azkura larria eta beheko muturreko erupzioen agerraldia. Hanturak asko kezkatzen du gaixoari, orain hanken hainbat gunetan lokalizatu daiteke. Beheko muturren larritasun sentsazioa dago, pazienteek muskulu-ehuna lehertzeko sentsazio gisa deskribatzen dute. Zigiluak bateratu eta kalte mekanikoekin lehertu egin daitezke, eta horrek aldaketa higikorrak eratzea ekarriko du. Ariketa fisiko txikienarekin, pazienteak nekea are azkarrago erakusten du. Horrek ahultasuna, lo pobrea, depresio estatuak ditu, ontzietan odola geldiaraztean azaltzen dena.
Barizeen laugarren etapa konplikazioen etapa da. Horietako arriskutsuenak zainen hormak hantura dira; gaizki tratatutako ultzera trofikoen agerraldia; Odoljarioa, zigiluen eta venous gabeziaren osotasunaren ondorioz gertatzen den, kronikora joateko.
Barizeak prebenitzea
Barizeak prebenitzeko ezartzean, bi helburu lortzen dira. Lehenengo helburua oraindik sufritzen ez duten pertsonen barizeak gertatzea saihestea da. Bigarren helburua prebentzio neurriak da gaixotasunaren garapen gehiago ekiditeko, barizeen arazoa izan dutenentzat. Ekintza horiek gaixotasuna berriro ekiditen ez ezik, ez dute patologiak konplikazioak ekarriko uzten.
Barizesia ikastaro kroniko baten ezaugarria da eta ez da sendabiderik osatuko. Baina barizeak eten daitezke. Horretarako, prebentzioa gaixotasunaren luluaren garaian egin beharko litzateke, maiz larritasunak izaten direnak. Barizesiak giza gorputzaren egoera orokorra islatzen du. Horretarako beharrezkoa da prebentzioa beharrezkoa dela, konplexua izan behar duena. Horrek barizeak gertatzea ekiditen lagunduko du, nahiz eta pertsona batek herentziaz eskuratzeko aukera izan. Nahikoa da dieta doitzea egiteak, bizimodu aktiboa egitea, arreta jartzeko.
Lehenik eta behin, konpresio medikoko lihoa erosi behar duzu. Hobe da golfei, galtzerdiei eta galtzerdiei lehentasuna ematea. Zure pisua kontrolatzea ere beharrezkoa da, kilogramo handiek barizeen progresioa probokatu baitute. Zigarroen eta alkohol produktuen gehiegikek negatiboki eragiten dute beheko muturretako ontzietan, beraz, barizeen diagnostikoa egitean, gomendagarria da ohitura txarrak ahalik eta azkarren uztea.
Beheko muturren masaje arinak erabiltzeak barizearen hedapena ekiditen du. Prebentzio mota hau barizeen hasierako fasean erabiltzeko ona da. Beharrezkoa da palmondo bat marraztu arinarekin oinez oinez. Masajeak hamar minutu inguru jarraitzeko eta hobe da goizean igarotzea ariketa terapia ondoren. Zenbait kasutan, barizeekin, bizkarreko beheko masajera joateko erabilgarria da, arlo honetan nerbio amaierak baitira, hanken muskuluak eta ontziak.
Beheko muturretako higienea barizeak prebentzio neurrien osagai garrantzitsua da. Oinen atzean zaindu behar da, arreta berezia behar da muntatu-hutsuneen eremuak. Barizeak larruazalean kalteak izanez gero, antiseptiko batzuekin tratamendua behar da. Neurri hau garrantzitsua da, urradurak, marradurak, artoa, atsekabea agente infekzioso baten sarrera atea da eta phlebitis ekar dezake. Ez da soberarik izango horma baskularra indartzea, kontraste dutxa edo bainuontziko bainuak erabiltzea.
Nekea kronikoek ez die zainak normalean funtziona dezan. Baldintza horrek premiazkoa behar du estresa kentzea. Hori dela eta, hain garrantzitsua da efektu lasaigarria duten drogak preskribatzeko gai den espezialista bat bisitatzea. Gainera, estresarekiko erresistentzia eskuratzera zuzendutako ikastaro automatikoa egin dezakezu.
Frogatuta dago barizeak idorreria zuzenean lotuta daudela, hesteetako disbiosia, kolitis kronikoa eta beste batzuk bezalako gaixotasunen ondorioz. Defecation ekintza asaldatua duen tentsioak pelbisaren presioa sortzen du eta, horrela, beheko muturretako ohe venoseko odol zirkulazioa eten egiten du. Kasu honetan, elikagaien dieta zuntzak dituzten elikagaiekin aberastu beharko lirateke. Orduan hesteak porrot gabe funtzionatuko dute, eta probokazio faktorea baztertuta egongo da.
Lana gainbegiratze fisikoarekin lotuta badago, jarduera mota aldatu behar da. Hori ezinezkoa denean, maizago aldatu beharko zenuke gorputzaren posizioa, eman erlaxatzeko hanketan. Horretarako, hankak muino gainean jartzen dira eta 60 minuturo jaiki ari dira ariketa errazak egiteko. Gainera, hankak hanketan botatzea oso ohitura txarra da, beraz, ez da hori egin beharrik.
Prebentziozko helburuetarako, barizeak herriko medikuntzara jo daitezke. Oso erabilgarria da sistema venous (eta ez bakarrik) ezti. Medoterapia konposatu erabilgarrien iturri da. Ezti produktuei intolerantzia izanez gero, Aralia, Lemongrass edo Ginseng-en tintura batekin ordezkatu behar dituzte.
Ez da soberan egongo takoi altuko oinetako arriskuak aipatzea. Era berean, cramped oinetakoak kaltegarriak dira barizeekin. Horretarako, ordezkatu oinetakoak erosoagoekin, orpoak lau zentimetro baino gehiago izan ez dezan. Prebentzio neurriak ezartzean, etxean hanka biluziekin ahalik eta maiz ibili beharko zenuke etxean.
Barizeak egiteko ariketak
Barizeak prebentzioak ariketa zehatzak biltzen ditu. Aldakak, ipurmasailak eta hankak, gorputzaren zati garrantzitsuak trebatzeko behar da. Barizeak indartu behar dira prozesu patologikoa ekiditeko edo eteteko. Phlebologoek odolean zirkulazioa hobetzen duten ariketak garatu dituzte eta odol-koadroen eraketa ekiditen dute.
Ariketa hauek hainbat baldintza aurkezten dituzte: goizean edo arratsaldeko orduetan egin beharko lirateke, ziklo baten iraupena hamabost minutu baino ez da bost minutuko atsedenaldiarekin. Nekea sentitzen baduzu, barizeak egiteko ariketak gelditu egin behar dira eta atseden hartu ondoren berriro hasi behar dira.
Barize mingarrien ariketa ohikoenetako bat, atzeko aldean bi minutuz etzanda dagoen jarduera da, goiko gorputz mailak. Beheko gorputzari nahi duzun posizioa emateko, haien azpian arrabola jar dezakezu. Askotan "bizikleta" ariketa egitera joaten da. Horretarako, ohera joateko pertsona batek, lumbar eskualdeko muskuluak kokatzen dituen azalerara botatzen ditu, gero oinak bizikletan imitatzen ditu. Ezin duzu gainditu. Gaixoak egin dezakeen erritmoa aukeratu behar duzu.
Beheko muturretako oinak barizeekin baliatu behar da. Horretarako, orkatilan dagoen hankak luzatu eta okertu egiten dira, goiko eta beheko norabideetan bihurritu. Ariketek oinak biak eta elkarrekin egon daitezke. Gimnasia honen erosotasuna da lantokian eserita egotea erraza dela.
Barizeak egiteko ariketa metodoetako bat kontraste dutxa izan daiteke. Bere funtsa korronte bero baten txandakatzean datza. Tenperatura aldaketa honek beheko muturren azalean masaje-efektua du. Prozeduraren iraupena zazpi minutu ingurukoa da.
Barizeetarako klaseen klasearen eraginkortasuna exekuzioaren erregulartasunarekin soilik lortuko da. Gainera, klaseak elkarrekin egin behar dira pomada terapeutikoa erabiliz, konpresio galtzerdiak eta beste prebentzio mota batzuk erabiltzea. Barizesia gaixotasun larria da, beraz, errazagoa da tratatzea baino.